A 0. napon (2023.10.01. vasárnap) a program bevezetésével és bemutatásával foglalkozunk. Megmutatjuk, hogy hogyan kezdj hozzá az életmódváltáshoz, elérhetővé teszük az Emésztőrendszeri- és bélflóraregeneráló Kisokost, az „Itt kezdj” videót, valamint a „START” mesterkurzust.
Az első hét a kulcsfontosságú alapelvekkel foglalkozik. Átvesszük az emésztési folyamat kezdetét, a rágást, ennek fontosságát, illetve átnézzük a folyadékfogyasztás szükségességét is.
A második héten a gyomorműködés kerül górcső alá. Rengeteg emésztési folyamat itt kezdődik, mégis, szinte mindennaposak az ezzel kapcsolatos problémák! Kitérünk természetesen arra is, hogy mely ételek, ételarányok, gyógynövények és egyéb kiegészítők a legideálisabbak gyomrunknak, ezeket hogyan tudjuk alkalmazni a mindennapokban.
A harmadik héten a vékonybél szakaszai kerülnek a középpontba, hiszen a tápanyagfelszívódás nagy része itt kellene megtörténjen – mégis, egyre gyakoribb, hogy felszívódási zavarokkal, tápanyaghiányokkal küzdünk, amelyek különböző szervezeti működési elégtelenségekben, rossz közérzetben, puffadásban stb. mutatkoznak meg. Mitől lehet ez? Ezen a héten erre keressük a választ és a megoldásokat.
A negyedik héten elérkezünk a vastagbélhez és annak flórájához. Egy átlagos emberben körülbelül 2 KILÓ mikroorganizmus él odalent, így nem csoda, hogy egy dinamikusan kutatott területről beszélünk. Úgy látszik, hogy ez a baktériumkolónia szinte minden szervezeti működést befolyásolhat, de mit tegyünk, ha felborul az egyensúly? Nos, érdemes aktívan részt venni az utolsó héten is!
Az Emésztőrendszer- és Bélflóraregeneráló Kihívás egyedülálló lehetőséget nyújt számodra az életmódváltás terén. A program nemcsak feladatokat és gyakorlatokat kínál, hanem átfogó tudással is ellát, hogy valóban megértsd az emésztőrendszer működésének alapjait és összetettségét.
Ne feledd, a tudás hatalom! Ezzel a programmal a tested felett is hatalmad lesz, és végre elérheted az egészséges életmódhoz szükséges eszközöket.
Csatlakozz hozzánk az Emésztőrendszer- és Bélflóraregeneráló Kihíváshoz és indulj el az átalakulás útján! Regisztrálj most és vedd kezedbe az irányítást az egészséged felett!